If you raised your hand and said you 'd had a lot of stress in the last year , we could have saved your life , because hopefully the next time your heart is pounding from stress , you 're going to remember this talk and you 're going to think to yourself , this is my body helping me rise to this challenge .
Nếu bạn đã giơ tay và nói bạn gặp rất nhiều áp lực trong năm vừa qua , chúng tôi có thể đã cứu mạng bạn , vì , hi vọng rằng lần tới đây khi tim bạn đập mạnh vì căng thẳng , bạn sẽ nhớ đến cuộc nói chuyện này và sẽ tự nhủ rằng đây là cơ thể đang giúp ta chiến thắng thử thách .