And what we 're learning is how powerful and dynamic these changes can be , that you don 't have to wait very long to see the benefits .
Và chúng tôi đang nhận thấy được những thay đổi đó mạnh mẽ và sống động như thế nào , bạn không cần phải đợi một thời gian dài để thấy được những hiệu quả của nó .