We have an arch in our foot that acts like a spring , short toes that are better for pushing off than for grasping tree limbs , and when we run , we can turn our torso and our shoulders like this while keeping our heads straight .
Chúng ta có một kiến trúc ngay tại chân của mình và nó làm nhiệm vụ như một động cơ , những ngón chân ngắn sẽ tốt hơn cho việc đẩy mạnh hơn là bám vào cành cây , và khi chúng ta chạy , chúng ta có thể biến cơ thể và vai chúng ta như thế này trong khi vẫn giữ thẳng đầu .