A commitment device is a decision that you make with a cool head to bind yourself so that you don 't do something regrettable when you have a hot head .
Nó là một quyết định mà bạn đưa ra để ràng buộc bản thân khi đầu óc còn thoải mái để bạn không làm gì đó đáng ân hận khi bạn đang căng thẳng .