Many of us grew up never eating a fresh vegetable except the occasional raw carrot or maybe an odd lettuce salad .
Nhiều người trong số chúng ta lớn lên mà chưa từng được ăn rau quả tươi ngoại trừ một vài củ cà rốt sống hiếm hoi hay có thể là món xà lách rau diếp kỳ quặc .