Here is a page extracted from Wikipedia that may contain CSS, HTML, and a lot of unformatted text.

Title: عضلات مديرة
Content: العَضَلاَتُ المُدِيْرَةُ  هي مجموعة من العضلات القصيرة التي تتموضع حول العمود الفقري لدى الإنسان حيث تعمل على دعمه وتثبيته. تنقسم العضلات المديرة إلى:

 العضلات المديرة العريضة.
 العضلات المديرة الطويلة.

 العضلات المديرة القطنية.
 العضلات المديرة الصدرية (العمود الفقري الصدري).
 العضلات المديرة العنقية (العمود الفقري العنقي).

مراجع

وصلات خارجية 

عضلات الجذع