Here is a page extracted from Wikipedia that may contain CSS, HTML, and a lot of unformatted text.

Title: Friol
Content: Friol ye un municipio gallego d'a provincia de Lugo, situato en a comarca de Lugo.

A suya población ye de 4.430 habitants (2008), en una superficie de 292,3 km² y una densidat de 15,16 hab/km².

Administración

Reparto de concellers

Alcaldes

Molimentos 
Fortaleza de San Paio de Narla u Torre de Xía, reconstruyita en o sieglo XVI encara que ye d'orichen anterior.

Vinclos externos 

Pachina web oficial municipal.

Localidaz d'a provincia de Lugo