Here is a page extracted from Wikipedia that may contain CSS, HTML, and a lot of unformatted text.

Title: سيجفريد هيرمان
Content: سيجفريد هيرمان كان منافس العاب قوى من المانيا و المانيا الشرقيه.

حياته 
سيجفريد هيرمان من مواليد يوم 7 نوفمبر 1932 فى انتيرستشوناو, مات فى 14 فبراير 2017

المشاركات 
 العاب قوى فى الالعاب الاولمبيه الصيفيه 1956 – رجال 1500 متر
 العاب قوى فى الالعاب الاولمبيه الصيفيه 1964 – رجال 10,000 متر

جوايز 
 وسام الاستحقاق الوطنى البرونزى

الدراسه

العاب قوى 

هى مجموعة رياضات متكونه من الجرى و المشى و الرمى و النط, كانت موجوده قبل الميلاد بايام الحضاره اليونانيه و بقت بعدين جزء اساسى من الالعاب الاولمبيه الى بتتنظم كل 4 سنين و بتتعرف بأم الألعاب.

لينكات برانيه 
 *

مصادر 

منافس العاب قوى