Here is a page extracted from Wikipedia that may contain CSS, HTML, and a lot of unformatted text.

Title: المانش
Content: المانش هوه مضيق بحرى موجود مبين فرنسا وانجلترا و معروف كمان باسم القنال الانجليزى (English channel) ، وهو بحر ضحل بيربط بين بحر الشمال و المحيط الاطلنطى.

طول المانش حوالى 562 كيلومتر (350 ميل) و بيتراوح عرضه من 240 كيلومتر (150 ميل) فى اوسع نطاق ل 34 كيلومتر (21 ميل) فى مضيق دوفر. وهو اصغر البحار الضحله حوالين الجرف القارى من اوروبا ، بتغطى مساحةالمانش حوالى 75000 كيلومتر مربع (29000 ميل مربع).

اتنافس السباحين على تعديته و كان السباح اسحاق حلمى اللى اتلقب بفرعون النيل اول مصرى يعديه سنة 1938.

مصادر 

انجلترا
فرنسا
مضايق
جغرافيا اوروبا