Here is a page extracted from Wikipedia that may contain CSS, HTML, and a lot of unformatted text.

Title: فاليرى ادامس
Content: فاليرى ادامس منافسه العاب قوى من نيوزيلاندا.

حياتها 
فاليرى ادامس من مواليد يوم 6 اكتوبر 1984 فى روتوروا

المشاركات 
 الالعاب الاولمبيه الصيفيه 2004
 الالعاب الاولمبيه الصيفيه 2008
 الالعاب الاولمبيه الصيفيه 2012
 بطوله العالم لالعاب القوى 2009
 بطوله العالم لالعاب القوى 2007
 بطوله العالم لالعاب القوى 2011
 بطوله العالم لالعاب القوى 2003
 2006 IAAF World Cup
 بطوله العالم لالعاب القوى 2005
 دوره العاب الكومنولث 2006
 دوره العاب الكومنولث 2010
 بطوله العالم لالعاب القوى داخل الصالات 2010
 بطوله العالم لالعاب القوى داخل الصالات 2008
 بطوله العالم لالعاب القوى 2013
 دوره العاب الكومنولث 2002
 دوره العاب الكومنولث 2014
 كاس القارات لالعاب القوى
 بطوله العالم لالعاب القوى داخل الصالات 2014
 دوره العاب الكومنولث 2018
 بطوله العالم لالعاب القوى داخل الصالات 2016
 العاب القوى فى الالعاب الاولمبيه الصيفيه 2016

جوايز 
 نيشان الاستحقاق لنيوزيلندا من رتبه ضابط

الدراسه

لينكات برانيه

العاب قوى 
هى مجموعة رياضات متكونه من الجرى و المشى و الرمى و النط, كانت موجوده قبل الميلاد بايام الحضاره اليونانيه و بقت بعدين جزء اساسى من الالعاب الاولمبيه الى بتتنظم كل 4 سنين و بتتعرف بأم الألعاب.

مصادر 

منافس العاب قوى