Here is a page extracted from Wikipedia that may contain CSS, HTML, and a lot of unformatted text.

Title: بول تيرجات
Content: بول تيرجات لاعب العاب قوى من كينيا.

حياته 
بول تيرجات من مواليد يوم 17 يونيه 1969 فى بارينجو كونتى

المشاركات 
 الالعاب الاولمبيه الصيفيه 1996
 الالعاب الاولمبيه الصيفيه 2000
 الالعاب الاولمبيه الصيفيه 2004

جوايز

الدراسه

وصلات

العاب قوى 
هى مجموعة رياضات متكونه من الجرى و المشى و الرمى و النط, كانت موجوده قبل الميلاد بايام الحضاره اليونانيه و بقت بعدين جزء اساسى من الالعاب الاولمبيه الى بتتنظم كل 4 سنين و بتتعرف بأم الألعاب.

مصادر 

منافس العاب قوى