 tó o bá dá tinú ẹ ṣe tàbí tó o kọ àwọn oúnjẹ kan sílẹ pé o kò ní máa jẹ wọn láìjẹ pé ilé ìwòsàn ni wọn ti sọ fún ẹ bẹẹ èyí lè ṣàkóbá fún ìlera rẹ torí pé ńṣe lò ń fi àwọn èròjà aṣaralóore tí ara nílò du ara rẹ 