Э-эх, эрдене зарядкым ыштен волет, штаҥгым нӧлтыштын, йӱштӧ вӱд дене кыдал йотке мушкылтат, уэш шочметла чучеш ыле!..»
Бывало, сделаешь утреннюю гимнастику, повыжимаешь штангу, умоешься холодной водой до пояса— и словно заново родился.