قيل بالسابق ان الذاكره احسن خادم للعقل، والنسيان احسن خادم للقلب الذاكره والنسيان نعمتان تستوجبان الشكر وتتزن بهما حياتنا ، ولكن اذا حل احدهما مكان الاخر حدثت الكارثه لذا سيكون موضوعنا لليوم عن الطرق الفعاله لرفع التركيز وتقويه الذاكره واستخدام النسيان لصالحنا علي سناب شات