مءلفه الكتاب تنصحنا بان ننفتح اكثر في احاديثنا مع الغرباء والا نعتبرهم دوما مصدر خطر علي سلامتنا انطلاقا من تجربتها الشخصيه حيث توصلت لفاءدتين لهذا السلوك ١ ثقتك باحاسيسك يحررك اكثر مقارنه بتوجسك من مخاوفك ٢ الموده العابره من حين لاخر لها اثر عميق في وجداننا علي المدي البعيد