المبالغه في الخوف ومسايره مشاعر القلق ينعكس سلبا علي حياتك وسلوكك خذ بالاسباب واهتم بطرق الوقايه المختلفه لتجنب الاصابه بعدوي كورونا ولتقليل الضغط النفسي وممارسه الحياه بشكل طبيعي، تذكر انك مسءول عن صحتك وعن الحد من انتشار العدوي و الزم بيتك واهتم بنفسك وصحتك الجسديه والنفسيه