یہ خبر جو تفریح سے تعلق رکھتی ہے، اس پر ایک مضمون لکھیں۔
خبر: وزن کم کر نا مشکل ضرور ہے نا ممکن نہیںعدنان سمیع خان
جی ضرور، یہ رہا آپ کی خبر سے متعلق ایک مضمون:
ڈیلسراجہ زاہد اختر خانزادہ نمائندہ خصوصیبالی ووڈ کے معروف گلوکار اور کمپوزر عدنا سمیع خان نے کہا ہے کہ لوگ اکثر مجھ سے سوال کرتے ہیں کہ میں نے اپنا وزن کس طرح کم کیا جبکہ مارکیٹ میں بھی اس حوالے کئی مفروضے گر دش میں ہیں لیکن حقیقت یہ ہے کہ میں نے اپنا وزن خوراک پر کنٹرول اور پروٹین ڈائٹ کے ذریعے کم کیا امریکی شہر ڈیلس میں منعقدہ میوزکل کنسرٹ کے دوران انہوں نے کہا کہ جب میں8سال قبل ٹیکساس یا تھا اس وقت میرا وزن 236کلو گرام تھا اور میں جسمانی لحاظ سے بہت موٹا شخص تھا جس کے بعد میں لندن میں چیک اپ کے لئے گیا جہاں تمام رپورٹس دکھنے کے معالجین نے مجھے مشورہ دیا کہ کے پاس صرف6ماہ کا قلیل وقت ہے اپنا وزن کم کرلیں بصورت دیگر کسی دن اپنے کمرے میں مردہ پائے جائیں گےڈاکٹرز کی یہ کال میرے لئے ویک اپ کال تھی اس کے بعد میں نے اپنا لائف اسٹائل تبدیل کیا اور نتیجہ کے سامنے ہے جس کو دیکھ کر لوگ حیران ہو جاتے ہیں انہوں نے کہا پروٹین لے کر350پونڈ وزن میں کمی کی اور ایسی اشیاء سے مکمل طور پر پرہیز کیا جس میں شوگر کی تھوڑی بھی مقدار تھیاس کے بعد ایک نیان عدنان سمیع خان کے سامنے ہےانہوں نے اس تاثر کی تر دید کی کہ انہوں نے کسی قسم کی سرجری کرائی ہےانہوں نے کہا کہ یہ کام انتہائی مشکل ضرور ہے لیکن نا ممکن نہیں ہےعدنان سمیع خان نے اس موقع پر اپنی واز کا جادو جگاتے ہو ئے ڈانس بھی کیا اور لوگوں کو خوش گوار حیرت میں مبتلا کر دیا