මීට අමතරව, දිනකට එළවළු සහ පළතුරු වර්ග 8 ක් ආහාරයට ගැනීම, ගැඹුරු තෙලේ බදින ලද හා කෙටි කෑම වර්ග, කේක් වැනි මේද සහිත ආහාර භාවිතයෙන් වැළකීම, දුම්පානය හා මත්පැන් භාවිතයෙන් වැළකීම, මීට අමතරව, රුධිර පීඩනය 140 ත් 90 ත් අතර පවත්වාගෙන යාම මෙන්ම, වසර එක් වතාවක් හෝ රුධිර පීඩනය පරීක්ෂා කර ගැනීම එම යහපත් සෞඛ්‍ය පුරුදු 8 ට ඇතුළත්.පාසල් දරුවන්ට ඒඞ්ස් රෝගය වැළඳී ඇති බවට පසුගියදා මාධ්‍ය මගින් සිදුකළ අනාවරණය පිළිබඳව ද මෙම මාධ්‍ය හමුවේදී අවධානයට ලක්වුණා.