ما هي بعض التأكيدات أو العبارات التي تساعد على الثقة بالنفس والإيجابية؟
ما هي بعض التأكيدات أو العبارات التي تساعد على الثقة بالنفس والإيجابية؟
user
تكرار التأكيدات أو العبارات يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في تنمية عقلية إيجابية وتحسين ثقتك بنفسك. إليك بعض التأكيدات المفيدة لك.
1. أنا قوي وقادر وأعرف قيمتي.
2. أنا أتقبل نفسي كما أنا تمامًا.
3. لقد تغلبت على التحديات في الماضي، ويمكنني أن أفعل ذلك مرة أخرى.
4. أنا أستحق تلقي الأشياء الرائعة وتحقيق الأهداف التي حددتها لحياتي.
5. كل العمل الشاق الذي بذلته لتحقيق أهدافي سوف يؤتي ثماره.
6. أسامح نفسي على أخطائي ولا أحملها على نفسي.
7. أحب عقلي وجسدي وأهدافي وأحلامي.
8. ماضيي لا يحدد مستقبلي.
9. قد يكون الطريق إلى النمو الشخصي وعرًا في بعض الأحيان وليس بالضرورة خطيًا، لكنني ملتزم بالمواصلة على هذا المسار.
10. أنا فخور بنفسي وبإنجازاتي، وسأواصل السعي لتقديم عمل جيد.
assistant