في هذه المقالة، ما هي نسبة السوائل اليومية التي تأتي من المشروبات مقارنة بالطعام؟

تغطي هذه التوصيات السوائل من الماء والمشروبات والأطعمة الأخرى. حوالي 20% من كمية السوائل اليومية تأتي عادة من الطعام والباقي من المشروبات.
في هذه المقالة، ما هي نسبة السوائل اليومية التي تأتي من المشروبات مقارنة بالطعام؟

تغطي هذه التوصيات السوائل من الماء والمشروبات والأطعمة الأخرى. حوالي 20% من كمية السوائل اليومية تأتي عادة من الطعام والباقي من المشروبات.
user
حوالي 20% من السوائل اليومية تأتي من الطعام، لذلك من المفترض أن 80% تأتي من المشروبات.
assistant